瞭解九種體質 一生受用無盡(三)

時間: 2017-08-28 / 分類: 阿樂專欄 / 發布者:editor_van

那天在慈濟的「中醫講座」上,佔了八成以上都是《星島日報》的讀者。講座結束後,由於求診者眾,大會負責人安排大家坐下輪流把脈。其中一位太太對我說:「你派發的九種體質分辨表格,非常有用,其實應該在你的專欄中,公開刊登,讓更多的讀者受益。」說得也真對,有好嘢,應該益吓《星島》讀者!好喇,現在就開始!億萬人口,九種體質,分別是(1) 平和質;(2) 氣虛質;(3) 陽虛質;(4) 陰虛質;(5) 瘀血質;(6) 痰濕質;(7) 濕熱質;(8) 氣鬱質;(9) 特禀質。
(1) 平和質 ─ A.形體特徵:體形勻稱健壯。B.常見表現:面色、膚色潤澤,目光有神,嗅覺通利,唇色紅潤,精力充沛,睡眠良好,二便正常,舌色淡紅,苔薄白,脈和有神。C.心理特徵:性格隨和開朗。D.發病傾向:平素極少患病。E.適應能力:對自然環境及社會環境適應能力較強。
(2) 氣虛質 ─ A.形體特徵:肌肉不壯實。B.常見表現:氣短懶言,肢體容易疲乏,易出汗,舌淡紅,舌體胖大,邊有齒痕,脈象虛緩,目光少神,口淡,唇色少華,毛髮不長,頭暈、健忘,大便正常。C.心理特徵:內向,情緒不穩定,膽小。D.發病傾向:易患感冒,病後易遷延不癒;易患內臟下垂等病。E.適應能力:不耐受寒邪、風邪、暑邪。
(3) 陽虛質 ─ A.形體特徵:多形體白胖,肌肉不壯健。B.常見表現:平素畏冷,手足不溫,喜熱飲食,精神不振,睡眠偏多,舌淡胖嫩,邊有齒痕、苔潤,脈象沉遲而弱;面色柔白,毛髮易落,大便溏薄,小便清長。C.心理特徵:性格多沉靜,內向。D.發病傾向:易患痰飲、腫脹、泄瀉、陽痿。E.適應能力:不耐受寒邪,耐夏不耐冬;易感濕邪。(待續)

 

阿樂

(2017年8月23日見報)

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