阿樂嚴重jet lag症 終靠穴位指壓而癒

時間: 2016-04-11 / 分類: 阿樂專欄 / 發布者:editor_van

每次香港返來,都有嚴重的jet lag時差症,晚上眼光光,白天攰賴賴,無精打采,乜都唔想做。患此症者其實也不少,大多數人半個月、一個月就回復正常,而我則非要兩三個月。
朋友之中jet lag者也為數不少,但較緊要者並不多,而姜大衛與岳華則與我份屬「難兄難弟」。對付此症,我當然也想盡辦法,例如白天堅持不瞓,晚上睡前浸個熱水浴,再飲一杯熱奶,哈哈,對我完全不起作用,依然眼光到天明!中藥雖有安眠湯劑,但煲煎麻煩,也未必有效。
我也試過西方藥廠出品、幫助時差失眠的「非處方藥」,褪黑素Melatonin,此小小白色藥片,當年曾被譽為「神奇的丸仔」,我試過,效果麻麻。後來市面又推出Melatonin Plus加料版,加強幫助入眠,初試還可以,但有「耐藥性」,又失效。因而本欄稿件一停再停。
最後,我唯有另出一招,採用「穴位指壓法」,哈,想不到效果出奇地好!在頭、腳的兩處穴位,稍稍用力按壓幾下,用手指或用按壓棒均可,不過三數分鐘,然後上床冚被,咁就進入夢鄉矣!
各位不要以為我言之誇大,事實如此,試過就知!
至於按壓甚麼穴位,暫且按下不表,首先回覆一位署名「心慌人」讀者有關陽萎不舉的「三味奇方」。
我以往曾治過無數此類個案了,只要不是「生理」上天生缺陷的原因,絕大部分都能藥到病除、虎虎生威!藥方僅三味,煎服十天、八天,咁就搞掂,虎虎生威也矣!當然,為了鞏固療效,避免「重蹈覆轍」,往後還須間中煎服,且此方還有延年益壽之效也。下文細表。
(待續)

阿樂

(2016年4月6日見報)

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